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めっちゃ楽しいけど、めちゃくちゃキツイワールドツアークラスのトレーニング

ワールドツアークラスのトレーニングを見ているとトレーニングってこんな楽しいものだっけ?って思えるくらいみんな笑い声や笑顔が溢れています。

それと同時に、足の太ももにあたるハムストリングを徹底的に鍛え抜くトレーニングに悲鳴とも言える声も聞こえてきます。笑

私コーチが見ていても目から鱗のトレーニングメニューばかりで毎日学ぶことがたくさんあります。

トレーニングに対して正直現役の時は、嫌なイメージ、キツイイメージを持っていましたが、ワールドツアーのトレーニングを見ているとホントに楽しそうで、そしてとてもキツそうで、こんなトレーニングと出逢えていたら、、、

と思ってしまいますね。

今日もトレーニングお疲れ様( ´ ▽ ` )ノ